Accompagnement du Sportif.ve
Hypnose et Préparation Mentale
J'accompagne les Sportifs.ves (enfants, ados et adultes) dans l'atteinte de leur.s objectif.s.
Via l’identification et la gestion de leurs blocages mentaux, la gestion du stress, la gestion des émotions, ainsi que la gestion ou l’appréhension de la douleur suite à des blessures.
Et afin de pouvoir vous aider au mieux, j’ai élargie mon champ d’action pouvant aller au-delà du domaine sportif.
Laissez moi vous aider à accéder à votre plein potentiel.
Tarif - Adulte
100€
Tarif - Enfant/Ado
60€
(paiement uniquement en espèces)
1ère Séance +ou- 1h30
Clarification de ce qu’est l’hypnose, et la manière dont elle travaille pour vous, en toute bienveillance. Puis explication de mon mode de fonctionnement.
Conversation autour de votre histoire, et de vos expériences sportives.
Identification et discussion autour de votre/vos problématiques.
Tarif - Adulte
75€
Tarif - Enfant/Ados
60€
(paiement uniquement en espèces)
Suivis +ou- 1h
Echange sur vos sensations, ressentis, et changements constatés depuis la séance précédente.
Séance d’hypnose adaptée en fonction de votre feeedback et de votre/vos objectifs prédéfinis.
Apprentissage (ou renforcement) de l’auto-hypnose adaptée à votre/vos besoins.
Témoignage
Se fige lors des compétitions
Carla, 27 ans
L’écoute de Jenn et le fait de pouvoir tout lui confier sans être jugé m’a enlevé un énorme poids. Je me suis sentie comprise et soutenue.
Aves son aide, j’ai enfin réussi à faire un podium, et à l’apprécier. Une 1ère pour moi. Tout en ne me prenant pas la tête la veille, ni le jour de la compétition. J’ai pu rester focus, tout en ayant l’esprit claire, sans tout ce brouillard et ces mots néfastes.
Une belle découverte pour moi. Et je sais que je reviendrai pour mes prochaines compétitions afin de me redonner un coup de boost, et avoir de nouveau cette sensation d’invincibilité. » 2025
« 1ère expérience en hypnose me concernant. Je m’attendais à tout (en particulier à ce que ça ne fonctionne pas sur moi), certainement pas à avoir des résultats en aussi peu de séances.